10/1
「用三個詞，描述一下你現在的生活」
10/2
:: ⛲️ ::
老派洗頭之必要/ 榴槤冰炫風之必要/ 計畫攜上兩老出門走走之必要
#不然在這熬什麼 #熬一鍋無悔的青春嗎 #柔柔飛 🇸🇬 ——@Merlion
10/3 1:49
We're all just making it up as we go along.
10/5 1:28
大家心目中最好哭的那首歌，是哪一首呢？
#好個fridaynight又失眠可惡
#把2014到2019的量通通給我哭起乃
10/5
今天，喝了人生第一杯機上咖啡。細膩綿密毫不匆亂的奶泡、意外醇甜奶量適中的拿鐵、斟量精巧而不掩咖啡香氣的肉桂粉。
原先抗拒咖啡因與肉桂味的體質公式忽然不再成立，搭配著維菁式慧黠直率的文字、窗外灼眼但仍想讓人一個躍而陷的雲床，與對送上咖啡的人的崇慕和感激之情，破例地將它漸飲而盡。在這杯咖啡裡，我嚐得溫潤而柔軟的關懷，亦嗅著了自我期許，期許也成為一個能夠給予一定質感的溫暖的人。謝謝在漫漫天際裡，總有機會幸緣一個個成熟優雅的自我照顧者，在享受自體美好狀態的同時，仍選擇善待所際所遇，如此溫柔存在。
安慰劑效應/ 安起來/ 啊我相信我的腳踝會好起來餒/ 啊那怎麼還不好勒/ 然後有預感咖啡因今晚會作祟/ 反正本來就失慘眠for a long while
#但還是要聲明
#永遠不要請我喝含any咖啡因ㄉ飲
#我會在夜裡狼嚎一聲然後變成厲屍
#到你床邊討回我不悸的心律
#以後乘客問我機上咖啡好不好喝
#終於能夠回答得出來了
#答案就是 #去買商務艙的票吧（喂～(^_^)a
#柔柔飛
10/7 1:10
「死亡，是人這一輩子裡面，最公平的一件事情。」——李超
10/9 5:55
「我老公從來不看我的書，他覺得這是維持我們婚姻最好的方法。」——鄧惠文
#獨自在外站飯店會心一笑爆
10/10
:: Bastards' After Party🦄 :: ——@國家戲劇院
看著城市的混蛋們（榮幸地我也能勉稱其一）（算是種自我期許吧），在這應是有點嚴肅卻被注入騷夜霓虹的殿堂，從尷尬預熱到含蓄狂歡，好是新鮮！誰不追尋自在，可誰又不需求群體，如此矛盾卻又相互制衡，悄然點拍、微幅頓首，律動著內心渴望解放的鼓噪，在吃人的禮教與眼光下壓抑欲振，需要機緣、需要勇氣、需要一定必反之物極，需要某種程度的叛逆與自信。漸漸英雄揚旗破冰、輔者追隨受領，才能成今夜（才能成今日社會）。全有全無易受苦，應許個光譜，奏成樂曲，依之起舞，將所有無從抒展的無力與憤怒隨重低音抽搐貫注，用你獨特的力道、姿態與風格，不斷磨損、不斷質疑、不斷違背，卻又追求舒服和諧，直到精疲力竭，你將見動盪後的光。還是有點希望的啊！混帳！
#團體動力醋咪 #文化氛圍醋咪 #自在的不自在的都醋咪
#我是不自在的那群._. #柔柔觀作
10/13 2:24
時常雜訊滿佈腦袋瓜，須被梳理。
當無法感受和諧，有時會下意識地播起音樂，用YT聽到一半再換成KK又接著轉至SV或SC，奇異地喜歡它們願意彼此讓步的那種和諧，頃刻間從容漸轉，沒有搶拍、沒有重疊、不被硬生咖掉地fade out and in，彷彿有鞠躬示禮地把聲權交接。
就像和同溫寶藏們談話那般，有著懂得傾聽的特異功能（隨時代變遷越發珍稀的特質），提問、等待、反映、連結，確認並理解。一切的看似平實自然，都是自於那成熟沉穩的心，以及小我的反覆練習，如此難得、如此珍貴。若受我時而心急所亂了節奏，實是百般歉意，因在你妳們掌裡心安得像個孩子，太被寵溺，也太想好好珍惜。
想像同樣遇到你們的人們，是何其幸運。
#奇怪的喜好 #對於和諧之需要 #像是討厭惠文話講到一半被打斷 #她卻如此安分聲啞 #多想聽她說完
10/14
「忍，是反效果的。」
10/17
:: 七年癢，老友漸見 :: ——@BLACK i 黑眼圈 Live x Lounge
高三跌入書堆裡並各奔南北後，彷彿相見僅能日夢，需被許願。許著許著，悸於溫存與想念，意向把我帶到這裡，幸運溫習。享於你們熟悉的聲線，佐以蜜多力與貝禮詩的甜，我踏上時光旅程，一溜煙地躲回青春的喧鬧歡騰。為彈指之間而哼唱的、為維特煩惱所困頓的，有你們領著陪著的，滿滿回憶寶藏。願歲月修煉，都逐漸安好我們。
麥克風在手/ 慌忙無窮/ 小女子實在是/ 愧對老闆/ 愧對老友/ 愧對現場每只耳朵/ 愧對整個音樂界/ 下次不敢了🥺
10/19
:: 🌈 :: ——@WAO Taiwan
switched to his body/ how would you feel/ what and how did he feel 🥀
失眠一週，細雨午後，我帶著一旦北上即象徵將不斷遠行的難免不情不願，再次隻身來到總是繁盛與疏冷並行的台北。費了些力氣平撫對於新形式之未知的徬徨，與久疏舞蹈致自卑的忐忑，故作從容地步往神秘地下，潛潛跟隨，循循融入。在這意外充滿溫度的地方，沒有應該、沒有較勁、沒有差異地盡賞玫瑰燦爛，聚首將遍地開花。靈魂朵朵，從各自可能有愛亦有傷地努力活成自己的生活，趨心溫暖聚集在這個角落，好奇的、渴望的、支持的、歸屬的、期許自己的、享受舞台的⋯⋯，每一株一姿態，都是美的。
很動容主辦人發起這樣的計畫（遍地玫瑰計畫），以及促成每場活動的成員們，更無比感激親愛的榕的發現與邀請，而有機會參與。許久沒有用身體說說話了，無論我這肢體金魚如何地腦，卻仍感到接納充實而不自責氣餒，是以往跳舞經驗中未曾有過的。想好好謹惜這個經驗感受，也期許將使此行不虛與綻麗。
#零玖年結束前落實目標分子化之最棒試行
#金魚腦與阿基里斯踝綜合補救措施
#正式啟救 #幫我加個油 #或是督個促🥺
#年度歌曲當之無愧 #可是 #搶不到票sh**......
10/20
與以前總是以仰望之姿欣欣羨羨的兩位高校資優女神奇幻地在異地吃鬆餅，何等榮幸！ ——@Material Cafe Vietnam
10/22 2:49
「既然生而為人，沒有什麼不同」
邀請大家來切個調查蛋糕，
慶祝這個嘔心瀝血之作的誕生🎂
將關於音樂故事繪本的九個題目
倚著有些飄忽卻溫柔的文字答以直覺
如果剛好也心生了好奇，就搜尋歌名徜徉其中吧！
蘇文劭《雨停出來走走》音樂故事繪本專輯🌦
今年年底溫柔系人們最值得期待的事🌈
#2019年度最治癒
#每每低潮聽劭歌便又能期待明日太陽🌞
#dontyouwannatry #XD
10/23
:: 💜 :: ——@Aladdin - The Musical
'Here's the thing about wishes. The more you have, the more you want.' - Genie
#柔柔觀作 #柔柔飛 🇺🇸
10/24
::🗽:: ——@Statue of Liberty
並不哪裡的月亮就較值稱賞它如何地圓，但能有機會把五年前的足跡再一處處踏過一遍，仍有著奇幻而美妙的感覺。從作為學生至出了社會，在不同文化中試著站穩自己腳步的心境和體認都變得不同，但衝擊與珍惜的心情卻若始如終。
現在的生活型態不免將相同地點反覆去上幾遍，好似光臨住處旁還算好吃的麵店那樣如常（好像很跩嗚嗚但所有獲得都有其成本嗚嗚），但每每回想起來仍如夢一般，去時滿懷惶亂卻任其自然發生（社交焦慮到底多嚴重啦妳），回時心感幸遇而點滴自珍，彷彿已能看見不論多少年後回想起來，必將覺不虛此行，甚至足以費盡一生去懷念（雖然對有被快門留存之外的一切記性一直都很差）（你可知道人類本能的閃光燈記憶總是只留給苦難以讓我們生存下去而已），不論是在黃金海岸邊將心事吹得凌亂的海風強弱，或是在澎湖豔陽中仙人掌冰最對時的解渴，甚至家裡那張總是隨時間堆滿雜物但當妳入座便永能大啖阿爸阿母豐盛的愛的餐桌，都相同值得紀念。
來世不過這麼一遭（絕對不可以是糟！），願一生都將歷滿令人懷念的事情，且行且珍惜。
#怎麼最近文章結尾都是願 #到底有多貪願
#如果有神燈 #要選哪三個 #你心裡出現的第一個答案
#沒錯就是它了 #往它去吧 #柔柔飛 🇺🇸
10/26
親密（intimacy）對你來說，代表什麼呢？
像是一首詩、一幅畫、一本書、一部電影、一作舞台或一歌一曲，使我寬慰於世人的原是普同，以各種無限可能的形式切心訴說所有不便訴說；將歡快苦難既是抵銷抑或相乘，但明白自己並非孑然獨身；知道即便脆弱，即便我是我，你仍將擇以溫柔，看見帶刺玫瑰其枝幹梗直且瓣芳姿美。
縱無法與樂貴人散步，但能與果貴人悄行淺嚐包貴人的直率密語，便已心滿意足。
#todayisabeautifulday #🌈 ——@濕地 venue
10/28
But then I... 💛🧡❤️
10/31 3:38
八年過去了
不知道這隻貓貓現在過得好不好
#八年後
#我仍不改涼夜裡墜入文字海的壞習慣
#自作受地等日出
11/3
第一次這般直率分享一直以來不願具名的關聯，遲疑不決了很久是否要呈現如此顯而易見的細節，這是我嗎，我又是誰呢，那誰才是我呢。但這回卻是格外想記得的時刻，柔軟的床、灑落的陽光、點滴善意對待的回想，強烈到令人願意突破心房。或許，它象徵著一種漸漸的許可與承認吧。
還記得去年最最低潮時候，媽咪曾聰伶而逗趣地提醒，我小時候總愛嚷著期待每次出遊，因能住上好舒服的飯店客房，享受它的潔淨寬敞與不可或缺的泳池時光，甚至希望飯店若能是家就好了（不是啦是希望家也能像飯店一樣啦），直到現在好像莫名實現願望般地過上到頭來只想若能有任意門讓我任性一秒回到真正的家就好了的生活（生而為人就是犯⋯⋯犯可愛ᐛ ）。再講下去沒完沒了，時空趕緊拉回現在。
每每抵達休憩之處，除了SOP般地端詳飯店服務設備（例如以防待會兒洗完頭得頂著濕髮性感出遊），並褪去身上粘黏著疲倦遠渡的衣物，同時卸下腎上腺素分泌過度的亢奮，再有些繁瑣卻也練成一定速度地拿出所有備品擺放整齊，浴巾一裹趕緊沖一身涼（否則只要偷閒個一秒就可能髒兮兮地睡著或是失去時間感地被藍光消磨殆盡）大字型癱軟於床⋯⋯，外站兩字的定義不過是在望著窗外晴空萬里的同時於好好睡一覺和出去走一走之間膠著。
由於這次被抓飛個措手不及，便不究於非去上哪兒才不虛此行的期許，擇以好好歇個再起身乘著夜晚涼風行走，走成另種不致感到錯過風景的悠。沒想到，老天還是派了功課要我做，做成了翻天覆地的憂，提醒我該准自己一回合宜的休，休了個仿週末，循麻油雞香叛逆返鄉。
最近有個妳的座右銘是什麼的任務，可我怎麼左思右想前翻後閱上尋下探都找不著最最深信的那句。就像沒有真理即真理那般叫人幾盡無疾而終的追尋，我仍盡可能地為此拚命，卻仍不見真義。所以，還是回家吧，阿爸阿母（還有阿祐♥️我的神奇任意門🥺）的擁抱，就是答案。
#好我知道太多了˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵
#不過是個只想吃一口偏偏一份都好多的貪於完食之旅
#與一個不經意的失手 #搞得十一月初既美好又烏煙瘴氣
#不再立志逛遍全球夜市 #亦不再立志成為快手
#胃表示 #妳還想好好活著嗎
________________________
以下是 #根本當日記打給自己看 的催吐後記，敬請跳過：
經過一番決心求救的後來
我一邊感受不歇的欲嘔
一邊綜整著大家超給力的即刻救援（無盡感謝）
起始深情款款望著馬桶很久很久
希望它暗示身體該怎麼自動自發的嘔
因受關心而覺安心但仍毫無動靜的十分鐘後
我選擇放棄我最擅長的等待
破例開了瓶飯店客房的蘇打水（夭壽貴）
啜飲兩三口後（真的是很啜不敢喝太多）
再佐以幾組很有效轉移注意力的伸展操
但彷彿五個月大的圓滾滾肚子
讓人好像沒有柔軟度般笨拙
同時腦海一旦出現晚餐的畫面便更是噁上心頭
（天哪除了生理上的不適還添了個心魔）
（這輩子再也不吃芒果糯米惹^-^凸%#*$@
接著去翻遍肩包軟包腦包（我說我）外出包
才發現這趟突來的過夜沒帶上綠油小護士任何急救藥
於是只好把肚肚拍上幾許涼水作為象徵
並且鼓起勇氣派出首將食指軍衝鋒陷陣
但怎麼費力把喉心胃心一壓都僅壓出眼淚來
像小時候覺得仍被誤解時就被責備的那種
大珠小珠落玉盤（到底在講什麼鬼）
（ps. 這句原意是音樂美妙ㄛ勿被偶誤導）
並在過程之中意外發現可怕的氣味連結
像是岔於研究目的之外的研究結果
（在此不便說明到底是什麼）（離題了啦）
於是，藉此靈機一動，派出貳將牙刷軍
用零點五倍速 刷 起 舌 苔！（最討厭ㄉ清潔項目no.1）
果不其然立馬 嘔 了 起 乃！（最討厭ㄉ嘔嘔感覺no.1）
最詭異是開始不斷的打出魔鬼般的嗝
什麼液體固體都沒有出來，就是一直77777
還嗝到胸口hen痛爆痛超級痛
（以為要身葬泰國了）（喂呸呸呸亂講話）
在胸口的疼痛感逐漸退卻後，
竟瞬間獲得舒爽！！！
整個過程不到30秒（然後再想想剛剛躺在床上欲嘔到輾轉反側的三十分鐘到底在幹嘛......）
痛爆的同時腦海就人生跑馬燈般地跑過上個月做大健檢時營養師建議我不要吃糯米不要吃糯米不要吃糯米因為工作型態關係導致製造胃酸的養分不夠所以盡量不要吃糯米ㄛ
嗯我跪。
然後跪著跪著，就帶著愧疚與感恩的心睡著了（好弱的結尾
________________________
結論：刷舌苔真好用！！！（不是這個吧）
是，謝謝大家午夜的珍貴拔刀💋
陪我走完這趟脹氣之旅（7777氣自己貪嘴）
使我能猶如重獲新生地找回呼與吸
順利活著並笑咪咪地回到台灣
這趟飛行零零總總做了不少蠢事
而且還欺負自己的身體
（為了誰知盤中飧粒粒皆辛苦ㄉ結果）
然而雖然身體不舒服
但心情卻是平靜而幸福的
可也很愧疚 因為實在 受了太多天使的眷顧
有時不管怎麼想盡力做好或是直覺善待
老天還是會出點功課要我們看見其中可能藏有的大意或是疏忽（我這迷糊鬼的魔咒🥺）
意圖要我們學點什麼好能過上更好的以後（扯太遠了吧）
總之，上頭那場鬧劇可以直接跳過，
我最想說的是，
謝謝天使們。
#下次如果看到曉柔意圖食用糯米
#請抓著她的肩膀大力搖晃三十下
#並咆哮妳忘記上次有多777了嗎
#柔柔飛 🇹🇭 #好個抓飛的飛 ——@Night Bizarre Markets, Chiang Mai
11/6
Sooo in neeed of Zzzz......🐈 ——@Minou Cafè 咪奴咖啡
#罪洗翻第拾參隻 #豪Qㄛ #是沒有別的形容詞ㄌㄇ
#柔柔與貓 #有一隻超像沈玉琳._.
11/17
「它是寫給那些堅持著用自己的姿態在努力往前的人，可能有一點點孤獨、可能在別人眼中有一點畸形，但是他們在我眼中非常美麗。所以這首歌是寫給他們的。
我想這首歌也非常適合送給今天在場的所有所有的人，謝謝你們用你們的創作帶給大家自由，謝謝我們有可以創作的自由，謝謝自由。」
11/10 2:58
彷彿一輩子都在和解，而後獲得幸福，我念著望著，也就心滿意足了。
很慶幸終於來到了這一天，感謝時間。
11/20
:: 🍽 :: ——@Les Fables de la Fontaine
紀念跳針巴黎之立志嚐遍一道道米其林喔耶🥂
#說說而已 #看到帳單就放棄 #柔柔飛 🇫🇷
11/21
How cute the photobombers are!🥰 ——@Pink Mamma
今生初訪巴黎是大四時與心靈導師兼超級麻吉四天內突然隨意一聲好ㄚ衝一發ㄚ就訂下機票飛了過去的說走就走雙人九日畢旅，託心靈導師與師友的福，體驗了為拮据節流而天天光顧超市與廚房的餐餐歡樂（然後至今我還是不諳廚事地只擅擺設餐具與過太爽地吃🥺kill me）。
紅了四回秋楓後的這次，本是帶著泡在飯店躺著賺下趟旅費的心情前往，卻意外成了有天使相伴的幸福味蕾之旅，著實美好得令人再度愛上這裡。這輩子一餐餐費還真從未超過一張研討地球儀ㄉ小朋友，沒想到這麼把地球望著逛著，便如實發生了，但每一嚐一嚼一嚥都感到相當值得，有著高度每來訪一次就要上門一次的風險哪！
#有沒有人發現甜點的餐巾布上其實寫的是台語
#話說大家知道千元鈔上到底有幾個小朋友ㄇ🌍
#柔柔飛 🇫🇷
11/21 4:33
:: 🍁 :: ——@Café de Flore
「在蒙馬特前我去了花神咖啡館 ，非常失望的回來。不是因為滿座的觀光客和自拍棒，而是我在遠遠看到招牌之瞬，便突然明白了一回事：我這輩子就是不可能複製莒哈絲或沙特的傷心，也不會因為人在巴黎，就寫出甚麼更厲害的東西。多數時間我把自己縮在毛毯之中思考虛無的哲學問題，和在台灣時沒有甚麼兩樣。」——徐珮芬
#柔柔飛 🇫🇷
11/29
繼九個月前的今夜特有種，這回來個今午特放鬆。
又可能會是則手動型限時ㄉ曝短動態´•̥ו̥`
-
一個一直在舒適圈裡感到不舒適的人，舒適地在洗澡時和自己說了一小時ted talks式的對話。突然想好好記下這感覺，好在下次又想逃離的時候能再拿出此刻的心境來玩味。
下班步行回家的路上，彷彿突然鬆了一大口氣，好一大口不須再為未來而焦慮的氣，也像放下了一顆大石頭，那從一上了高中就沉沉背負至今的大石頭。
想著就這麼飛吧，飛到去遍想去的地方；就這麼飛到結婚吧，好好享受沒有預算壓力的婚禮之夢與蜜月之想；就這麼飛到能好好運用下班後時光的自由自在吧，沒有經濟壓力地看盡想看的表演、做著喜歡做的事情，更因著喜歡的事不是工作，而能不被自我要求給淹沒地寬心享受；就這麼飛到能不為書的訂單或嚮往的工作坊帳單會不會太可觀的壓力而對追求內在成長躊躇不前，不用為了就算買了十本卻只有能力消化十頁而感到愧對專業，因就是認真地喜歡著所喜歡的部分，慢慢地進步就好，慢慢地吸收就好，沒有身分與職責的追趕，我是曉柔，我是侯慢慢，我喜歡當曉柔，也喜歡當侯慢慢。
再也不強求若興趣能是工作那該有多好了，還是能唱、能彈、能舞、能賞、能讀、能寫、能成心理人，但不需再承受因我不是最好就等於我不行而瀕臨崩潰與放棄的泥沼裡。（想起以前每次打工和接案的經驗，還是心有餘悸呢。可怕的完美主義，那些會讓人變醜的完美）
此刻真的感到好放鬆，覺得能這樣看上幾場百老匯真好；覺得有能力支持喜歡的創作真好，甚至有機會試著做出自己的；覺得過年能包個還算好看的數字的紅包真好，雖然也不至很多，但至少減輕了些債一輩子也還不清的罪惡感。不知道收到紅包的您們欣慰嗎，像是一種放心，放心這讓您們捧了您們整個青春的孩子，終於長大了。
不知道是不是畢業那年媽咪給我的震撼教育和必須獨立的觀念，讓我日夜都深怕走入貧窮，恐懼失去持續的收入，但沒有商業頭腦、每聊到數字便睡意襲來的我，實在真的只能這樣一步一腳印地受命於人，求個以月為單位的心安與溫飽。但這麼和財富無緣的性格又偏偏不安於失去那些多麼喜愛卻都成本太高的事物，甚至貪於妄想讓它們成為收入的來源，但又深深明白選擇它們都是場沒能預見回饋的賭注，而我又生性厭賭（其實是輸不起），以致長年不安於現，卻又沒有勇氣與能力改變。永遠巴望著未來，卻也永遠困在現在。
人們常說，甚至詬病不該為了五斗米庸庸碌碌，甚至失了健康，但能不擔心下個月房租在哪裡的感覺真好，今晚想上個餐館就訂位吧的感覺真好，好想趕緊與愛的人好好擁抱那就搭高鐵吧的感覺真好，好想換我帶帶著我認識這世界的養育恩人看看這世界那就出發吧的感覺真好。人終究還是要從需求層次的底端開始滿足吧，終究，我還是屈就於現實了。
我不知道我快不快樂，但我真的突然覺得好放鬆，而我也好渴望放鬆，它就這麼突然地成全了我。所以想好好記下這感覺，已近十年來未曾體驗的感覺，或許它是自於昨晚難得的順利入睡，不知道能持續多久，但它就和昨夜是這兩年來頭一次須兩三點起床的班竟能順利睡著，一樣值得紀念。
或許媽咪本來為我訂了一年期的適應，我在兩倍年的現在，終於走到了。
此刻真的放鬆得，好想哭。（根本已哭）
鬆到必須聽：Men I Trust - Tailwhip
還記得一個多月前初臨這首歌時，就覺動容嚮往，悄心渴望如此暢快搖晃尾巴的那天到來，當初想像起來，大概會是在多年之後，或甚至是遙遙無期⋯⋯，始料未及，竟就在這突來的鬆鬆午後體現這個願望。
country dog won't die in the city💚
#以上資料顯示 #睡眠好 #精神好 #心情也會好
#等我下次失眠 #或是飛完長班又發炎重感冒
#就又會覺得 #靠 #三年怎麼還不趕快到
哇 柔柔第一次在公開場合罵髒話ㄟ ——@好人好室 x 七二聚場
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